
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo in salsa verde
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di olive verdi denocciolate40 g
-
di foglie di basilico fresche lavate20 g
-
di capperi sotto sale sciacquati e asciugati1 cucchiaino
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate20 g
-
spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)½
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di succo di limone, spremuto fresco10 g
-
di fettine di petto di pollo600 g
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di maggiorana secca1 pizzico
-
di acqua500 g
-
di insalata valeriana o altra insalata a piacere100 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
236.2 kcal /
988.2 kJ
Πρωτεΐνη
35.7 g
Λιπαρά
9.9 g
Υδατάνθρακες
2.2 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
0 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpettone di riciclo
1ωρ.
Pollo alla pizzaiola con pasta all'uovo
30 λεπτ.
Tagliata di manzo con salsa chimichurri
40 λεπτ.
Stufato di maiale con cipolle in salsa allo sherry
1ωρ.
Filetto di maiale Chimichurri con insalata di riso
13ωρ. 20 λεπτ.
Polpette milanesi (Mondeghili)
55 λεπτ.
Petto di pollo al limone in salsa di sedano
35 λεπτ.
Pollo, pancetta e olive
35 λεπτ.
Filetto mignon con salsa al cioccolato speziata
1ωρ. 25 λεπτ.
Vellutate di ceci e yogurt con spiedini di pollo marinato
1ωρ. 50 λεπτ.
Pollo al curry e riso basmati
50 λεπτ.
Spezzatino di carne
2ωρ.