
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo in salsa verde
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di olive verdi denocciolate40 g
-
di foglie di basilico fresche lavate20 g
-
di capperi sotto sale sciacquati e asciugati1 cucchiaino
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate20 g
-
spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)½
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di succo di limone, spremuto fresco10 g
-
di fettine di petto di pollo600 g
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di maggiorana secca1 pizzico
-
di acqua500 g
-
di insalata valeriana o altra insalata a piacere100 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
236.2 kcal /
988.2 kJ
Πρωτεΐνη
35.7 g
Λιπαρά
9.9 g
Υδατάνθρακες
2.2 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
0 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao Buns con maiale in salsa BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Hamburger di pollo con salsa allo yogurt
2ωρ. 10 λεπτ.
Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico
1ωρ. 15 λεπτ.
Spezzatino al curry a Cottura Lenta
3ωρ.
Carpaccio di manzo marinato alle erbe
2ωρ. 15 λεπτ.
Tortillas di pollo glassato
40 λεπτ.
Polpette di pollo in salsa curry
50 λεπτ.
Anelletti al forno
2ωρ.
Spaghetti di zucchine con ragù
40 λεπτ.
Spezzatino di agnello con patate e piselli
1ωρ. 45 λεπτ.
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1ωρ. 10 λεπτ.
Costine di maiale in agrodolce
50 λεπτ.