
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken Strips with Tomato Mascarpone Sauce and Broccoli Salad; Fruit Sorbet
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
pistachio nuts, unsalted, shelled30 g
Chicken Strips and Tomato Mascarpone Sauce
-
fresh basil leaves15 g
-
onion quartered70 g
-
garlic cloves2
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
fine sea salt to taste2 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
chicken breast fillets, skinless cut in strips (1 cm thick)600 g
-
fine sea salt for seasoning1 tsp
-
ground black pepper for seasoning½ tsp
-
olive oil2 Tbsp
Fruit Sorbet
-
caster sugar to taste60 - 100 g
-
mixed frozen fruit in pieces500 g
-
freshly squeezed lemon juice (προαιρετικό πεδίο)2 tsp
-
egg white (προαιρετικό πεδίο)1
Broccoli Salad and Sauce Finalisation
-
red pepper cut in pieces1
-
apple cut in quarters1
-
broccoli florets250 g
-
pine nuts30 g
-
olive oil25 g
-
white wine vinegar15 g
-
honey1 tsp
-
mustard1 ½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
mascarpone250 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
742 kcal /
3107 kJ
Πρωτεΐνη
46 g
Λιπαρά
42 g
Υδατάνθρακες
36 g
Φυτικές ίνες
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
18 g
Νάτριο
1339 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix Friend
32 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPickled Red Onions
1h 50min
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1h 45min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30min
Vegetable and Nettle Cream Soup with Aromatic Granola
1h 15min
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30min
Pasta and Chickpea Salad
25min
Goat's Cheese Pie
1h 10min