Συσκευές & Αξεσουάρ
Túrmerik grillspjót
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 10 λεπτ.
12 stykki
Υλικά
-
kóríanderfræ¼ tsk
-
cumin fræ¼ tsk
-
engiferrót afhýdd, skorin í þunnar sneiðar (2 mm)5 g
-
ólífuolía20 g
-
hvítlauksrif4
-
ferskt sítrónugras ysta lag fjarlægt, skorið í bita (2 cm)½ stilkur
-
túrmerik, malað¼ tsk
-
karrý½ tsk
-
fínt salt1 tsk
-
sykur1 msk
-
kókosmjólk150 g
-
grísalund skorin í bita (3 cm)680 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 stykki
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
532 kJ /
127 kcal
Λιπαρά
7.5 g
Υδατάνθρακες
2.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sumar
20 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBorgari með djúsí ostafyllingu
Καμία βαθμολογία
Steikarsalat
20 λεπτ.
Nauta tacos
25 λεπτ.
Nautabátar
Καμία βαθμολογία
Steikarsalat á thaílenskan máta
1ωρ. 15 λεπτ.
Nauta fajitas
Καμία βαθμολογία
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
Καμία βαθμολογία
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Καμία βαθμολογία
Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)
Καμία βαθμολογία
Tandoori kjúklingur
45 λεπτ.
Buffalo kjúklingavængir
Καμία βαθμολογία
BBQ kjúklinga pizza
1ωρ. 30 λεπτ.