Babaganoush con crackers de semillas

Babaganoush con crackers de semillas

4.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

14 portions

Υλικά

Babaganoush

2 - 3 berenjenas (aprox. 500 g)
5 hojas de menta fresca
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
20 g de jugo de limón
20 g de aceite de oliva virgen extra
2 cucharadas de tahini

2 cucharadas de gomasio
1 cucharadita de sal
1 diente de ajo

½ cucharadita de asafétida en polvo
1 pellizco de pimienta molida

Crackers de semillas

50 g de semillas de lino
180 g de almendras enteras con piel
50 g de semillas de chía
½ cucharadita de sal rosada
1 cucharada de aceite de coco
1 cucharada de agua
1 huevo
½ cucharadita de orégano seco
¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
1 cucharadita de cúrcuma molida activada con pimienta negra

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 668 kJ / 160 kcal

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Amor para mamá 12 Συνταγές
Διεθνώς

Somos muchos 40 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empanadas de bondiola a la barbacoa

1ωρ. 25 λεπτ.

Crackers de romero

2ωρ.

Almendra caramelizada

10 λεπτ.

Botana fresca de surimi

10 λεπτ.

Ostiones a la parmesana

15 λεπτ.

Helado de frambuesas o frutos rojos

5 λεπτ.

Palitos con sabor a pizza

1ωρ.

Conejitos rellenos de ensalada de huevo

1ωρ.

Empanadas de setas y espinacas con trufa

1ωρ. 25 λεπτ.

Tartar asiático de salmón

1ωρ. 15 λεπτ.

Brownies proteicos

30 λεπτ.

Huevos endiablados (Devilled Eggs)

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων