Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

5.0 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 μερίδες

Υλικά

  • κύβους μπέικον
    200 γρ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    80 γρ.
  • κράνμπερις, αποξηραμένα
    100 γρ.
  • κολοκυθόσπορο
    60 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2
  • λεμόνι λεπτές φέτες από τη φλούδα του και 25 γρ. από το χυμό του
    1
  • ξίδι sherry
    20 γρ.
    20 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
  • μέλι
    40 γρ.
  • μουστάρδα Dijon
    1 κ.σ.
  • θαλασσινό αλάτι
    1 κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • λαχανάκια Βρυξελλών χωρίς κοτσάνι, κομμένα στη μέση εάν είναι πολύ μεγάλα
    500 γρ.

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Θερμίδες 389 kcal / 1614 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 29 g
Υδατάνθρακες 18 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Νάτριο 423 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων