Vegan Summer Rolls

Vegan Summer Rolls

4.6 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

15 piece

Υλικά

Peanut Sauce

peanuts, roasted, salted
50 g
water
200 g
peanut butter
70 g
hoi sin sauce
70 g

Vegetable Fillings

cucumber
200 g
carrot
200 g
red pepper
150 g
yellow pepper
150 g
red cabbage
100 g

Rolling

water warm
500 g
spring roll rice paper (approx. Ø 20 cm)
15 sheets
green lettuce leaves
100 g
mint leaves (προαιρετικό πεδίο) leaves only
5 g
coriander leaves (προαιρετικό πεδίο) leaves only
5 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 134 kcal / 563 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 17 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 54 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo Kids Picnic 6 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mexican Quinoa Salad

Mexican Quinoa Salad

30 λεπτ.

Sheek Kebab

Sheek Kebab

1ωρ. 10 λεπτ.

American Style Blue Cheese Dressing

American Style Blue Cheese Dressing

5 λεπτ.

Quinoa and Lettuce Salad

Quinoa and Lettuce Salad

30 λεπτ.

Chickpea and Ham Balls

Chickpea and Ham Balls

35 λεπτ.

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

10 λεπτ.

Asian Chopped Salad

Asian Chopped Salad

20 λεπτ.

Detox Salad

Detox Salad

10 λεπτ.

Russian Beetroot Salad

Russian Beetroot Salad

1ωρ. 10 λεπτ.

Pasta and Chickpea Salad

Pasta and Chickpea Salad

25 λεπτ.

Beetroot salad

Beetroot salad

10 λεπτ.

Gluten-free Bruschetta

Gluten-free Bruschetta

3ωρ.

Εμφάνιση όλων