Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de almendras, nueces y harina de coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
aceite de coco, para engrasarghee para engrasar
-
150 g de almendras enteras con piel
-
80 g de nueces peladas
-
25 g de harina de coco
-
70 g de aceite de coco derretido
-
1 cucharada de semillas de sésamo
-
1 cucharada de semillas de lino
-
1 cucharada de semillas de chía
-
1 cucharada de maple syrup
-
1 cucharada de vinagre de sidra1 cucharada de kéfir
-
6 huevos
-
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
-
¼ cucharadita de sal rosada
-
1 cucharada de semillas de calabaza para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1838 kJ /
439 kcal
Λιπαρά
42 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Desayuno sanísimo
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Menú de bienvenida
28 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAvena con manzana
25 λεπτ.
Pan calabaza
2ωρ. 30 λεπτ.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 λεπτ.
Budín de frutos secos
35 λεπτ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Porridge vegano
15 λεπτ.
Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 λεπτ.
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 λεπτ.
Avena caliente con plátano y miel
10 λεπτ.
Muffins de jamón, queso y quinoa
1ωρ. 30 λεπτ.
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 λεπτ.
Quesadillas de chicharrón prensado
30 λεπτ.