Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Soufflé de calabaza

Soufflé de calabaza
4.5 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g de calabaza
  • 500 g de agua
  • ghee para engrasar
  • 4 de clara de huevo claras y yemas separadas
  • 15 g de fécula de maíz
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 778 kJ / 184 kcal
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alma verde 10 Συνταγές
Διεθνώς
Con sabor a otoño 12 Συνταγές
Διεθνώς
Rico y saludable - Fácil y rápido 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

4.8(212)

1ωρ.

Empanadas de bondiola a la barbacoa

4.1(16)

1ωρ. 25 λεπτ.

Empanadas de humita

4.4(21)

1ωρ. 30 λεπτ.

Empanadas de verdura

4.5(11)

1ωρ. 50 λεπτ.

Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo

4.7(58)

40 λεπτ.

Empanadas de setas y espinacas con trufa

4.0(3)

1ωρ. 25 λεπτ.

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

4.7(87)

8ωρ. 45 λεπτ.

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

4.6(45)

45 λεπτ.

Pollo entero a la cerveza

4.2(30)

2ωρ.

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

3.0(196)

1ωρ. 10 λεπτ.

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

Καμία βαθμολογία

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων