
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de calabaza y cúrcuma
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
150 g de zanahoria en rodajas (2 cm)
-
3 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 trozo de raíz de jengibre fresca
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
50 g de aceite de oliva
-
600 g de calabaza sin cáscara ni semillas, en trozos (3-4 cm)
-
500 g de caldo de verduras
-
1 manzana en cuartos
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de canela molida
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de leche de almendras
-
1 cucharadita de semillas de calabaza (προαιρετικό πεδίο) tostadas con sal, para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
650 kJ /
155 kcal
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cálido invierno
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de chicharrón
25 λεπτ.
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55 λεπτ.
Wonton de calabaza en caldo dashi
2ωρ. 10 λεπτ.
Crema bretona (de judías blancas)
30 λεπτ.
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1ωρ.
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1ωρ. 15 λεπτ.
Crema de chícharos con queso crema
50 λεπτ.
Sopa de pollo con verduras
40 λεπτ.
Sopa versátil con tropezones
50 λεπτ.
Sopa de chirlas
1ωρ. 45 λεπτ.
Crema de chícharos y chardonnay
35 λεπτ.
Crema de judías blancas y verduras
30 λεπτ.