Glütensiz Fırın Mücver

Glütensiz Fırın Mücver

4.4 33 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porsiyon

Υλικά

  • zeytinyağı yağlamak için
  • dereotu sadece yaprakları, serpmek için ekstra dereotu
    ½ demet
  • kabak parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    500 g
  • beyaz peynir parçalara bölünmüş
    150 g
  • diş sarımsak
    1
  • taze soğan dilimlenmiş (2-3 cm)
    70 g
  • çiğ karabuğday unu
    180 g
  • kabartma tozu
    1 tk
  • yumurta
    3
  • tuz
    1 ½
  • toz karabiber
    ¾

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 482.9 kcal / 2020.6 kJ
Πρωτεΐνη 21.9 g
Λιπαρά 28.2 g
Υδατάνθρακες 38.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων