
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge alle mandorle
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porzione
Υλικά
-
50 g di mandorle pelato
-
300 g di acqua
-
6 - 10 datteri denocciolati secchi
-
1 punta di coltello di vaniglia in polvere (προαιρετικό πεδίο)
-
1 punta di coltello di cannella in polvere
-
1 pizzico di sale
-
60 g di fiocchi d'avena fini
-
100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
-
frutti di bosco misti, freschi (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
348 kcal /
1453 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
41 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Scopri le ricette
16 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBagel originale
Καμία βαθμολογία
Overnight Baked Oats
Καμία βαθμολογία
Pancake alla banana con farro e grano saraceno
Καμία βαθμολογία
Panini morbidi
1ωρ. 45 λεπτ.
Porridge con banane e miele
Καμία βαθμολογία
Drink per colazione
15 λεπτ.
Frittata alla caprese
Καμία βαθμολογία
Müsli-energetico
25 λεπτ.
Latte al cioccolato bianco
8 λεπτ.
Tocchetti di mela nel vasetto
3ωρ. 15 λεπτ.
Curd all’albicocca
Καμία βαθμολογία
Scones Vegan
Καμία βαθμολογία