Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Batata-doce e beterraba fritas
-
batata-doce cortada em rodelas finas70 g
-
beterraba cortada em rodelas finas70 g
-
Azeite q.b. p/ temperar
-
Sal marinho q.b. p/ temperar
Sopa
-
chalota30 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
couve-flor só os floretes400 g
-
grão-de-bico cozido escorrido240 g
-
sal1 c. chá de
-
caldo de legumes líquido (ver dica)600 g
-
pimenta branca1 pitada de
-
mistura de sementes p/ guarnecer2 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1460 kJ /
349 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
10.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Creme de batata-doce
40 λεπτ.
Creme de batata com ovo cozido
40 λεπτ.
Creme de curgete e brócolos
35 λεπτ.
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 λεπτ.
Sopa de feijão-verde
1ωρ. 10 λεπτ.
Sopa de feijoca com agrião
40 λεπτ.
Aveludado de agrião
35 λεπτ.
Sopa de tomate com burrata
35 λεπτ.
Creme de brócolos e queijo camembert
45 λεπτ.
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1ωρ.
Creme de beterraba
40 λεπτ.
Creme light de brócolos e curgete
35 λεπτ.