
Συσκευές & Αξεσουάρ
Purée d'aubergines et de pois chiches
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
gousses d'ail2
-
d'aubergines bio (2 aubergines)550 g
-
d'eau700 g
-
de tahini2 c. à soupe
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de jus de citron4 c. à soupe
-
de zaatar2 c. à café
-
de paprika fumé, moulu1 c. à café
-
de piment de Cayenne en poudre1 pincée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de pois chiches en conserve égouttés230 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
165 kcal /
689 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix® n°15
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTapenade de tomates
5 λεπτ.
Tartinade de chorizo
5 λεπτ.
Tartinade au thon
10 λεπτ.
Tapenade de Marseille
15 λεπτ.
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 λεπτ.
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15 λεπτ.
Tartinade de tomates séchées
10 λεπτ.
Houmous classique ou à la betterave
10 λεπτ.
Tartinade jambon-œuf
35 λεπτ.
Tartinable aux radis et curry breton
20 λεπτ.
Tapenade
10 λεπτ.
Houmous
10ωρ. 40 λεπτ.