Vegane Bananen-Muffins

Vegane Bananen-Muffins

4.6 44 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 Stück

Υλικά

  • Bananen, reif in Stücken (2 cm)
    220 g
  • Apfelmus
    50 g
  • brauner Zucker
    120 g
  • Sonnenblumenöl
    120 g
  • Vollkorn-Weizenmehl
    140 g
  • Cashewdrink
    60 g
    60 g Mandeldrink
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Salz
    1 Prise
  • Datteln, entsteint in kleinen Stücken (5 mm)
    30 g
    30 g Rosinen
  • Backpulver
    15 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 197 kcal / 823 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 25 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων