Bramborový salát s lososem a avokádem

Bramborový salát s lososem a avokádem

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 porce

Υλικά

600 gramů vody
2 ¼ čajové lžičky soli
1000 gramů salátových brambor se slupkou
300 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných na kostky (2 cm)
3 polévkové lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
60 gramů parmazánu na kousky
½ svazku čerstvé bazalky jen lístky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
300 gramů bílého jogurtu
20 gramů olivového oleje
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 špetka cukru
3 jarní cibulky na plátky
200 gramů cherry rajčat na kolečka
1 avokádo velké, oloupané, na kousky (1 cm)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 2716 kJ / 648 kcal

Λιπαρά 36 g

Φυτικές ίνες 9.3 g

Υδατάνθρακες 46 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bramborové saláty 6 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Těstovinový salát s fetou a olivami

1h 40min

Středomořský bramborový salát

1h 10min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5min

Kari coleslaw

10min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20min

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20min

Salát Boleslaw

10min

Coleslaw

10min

Žampióny plněné listovým špenátem

40min

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20min

Okurkový salát

5min

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15min

Εμφάνιση όλων