
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Pesto de nuez de la india
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
60 g de nuez de la india
-
30 g de hojas de albahaca fresca
-
100 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de sal o al gusto
Sopa de verduras
-
60 g de echalot (aprox. 1 pieza), en mitades
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de zanahorias baby en trozos (2 cm)
-
150 g de poro sólo la parte blanca, en rebanadas (1 cm)
-
150 g de nabo blanco en trozos (2 cm)
-
150 g de apio en trozos (2 cm)
-
150 g de camote en trozos (2 cm)
-
1000 g de agua
-
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
½ cdita de sal o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
522.3 kcal /
2185.1 kJ
Πρωτεΐνη
10.3 g
Λιπαρά
42.3 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.5 g
Νάτριο
631 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de lentejas con plátano
1ωρ. 25 λεπτ.
Sopa miso con verduras
30 λεπτ.
Birria
1ωρ.
Sopa de nopales
45 λεπτ.
Sopa de fideos
35 λεπτ.
Sopa fría de aguacate
5 λεπτ.
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1ωρ.
Sopa de cebolla
1ωρ. 10 λεπτ.
Crema de betabel
40 λεπτ.
Crema de espinacas con nuez
20 λεπτ.
Sopa de nopales y huevo hilado
50 λεπτ.
Sopa de ajo
40 λεπτ.