Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

4.1 124 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Sonnenblumenkerne abgespült
100 g
Wasser
260 g
Weißwein, trocken (προαιρετικό πεδίο)
10 g
Champignons halbiert oder geviertelt
100 g
Olivenöl
50 g
Schalotten halbiert
60 g
Salz nach Geschmack
¼ - ½ TL
Pfeffer
¾ TL
Sojasauce (προαιρετικό πεδίο)
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 257 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 446 kJ / 107 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 16.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® TM6 44 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce Béarnaise

Sauce Béarnaise

40 λεπτ.

Marinade für Spare Ribs

Marinade für Spare Ribs

10 λεπτ.

Aioli (ohne Ei)

Aioli (ohne Ei)

10 λεπτ.

Knoblauchöl mit Chili

Knoblauchöl mit Chili

5 λεπτ.

Guacamole

Guacamole

5 λεπτ.

Honig-Senf-Dip

Honig-Senf-Dip

5 λεπτ.

Parmesancreme

Parmesancreme

5 λεπτ.

BBQ-Sauce

BBQ-Sauce

25 λεπτ.

Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken

Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken

10 λεπτ.

Knoblauchcreme à la Ikors

Knoblauchcreme à la Ikors

10 λεπτ.

Schnittlauchsauce

Schnittlauchsauce

10 λεπτ.

Karottenhüttenkäse

Karottenhüttenkäse

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων