Shepherd's Pie

Shepherd's Pie

4.6 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 porzioni

Υλικά

Agnello
  • spicchio di aglio
    1
  • di olio extravergine di oliva
    40 g
  • di cipolla a pezzi
    180 g
  • di carote pelate e a pezzi
    120 g
  • di gambo di sedano a pezzi
    100 g
  • di carne trita d'agnello sgranata
    500 g
  • di concentrato di pomodoro
    30 g
  • di brodo vegetale
    100 g
  • di salsa Worcestershire
    10 g
  • di sale
    5 g
  • di pepe nero macinato
    ½ cucchiaino
  • foglia di alloro secca
    1
  • di timo fresco le foglioline
    3 rametti
Crema di patate e porri
  • di acqua
    800 g
  • di patate pelate e a pezzi (2 cm)
    800 g
  • di porri a pezzi (1 cm)
    250 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • di latte intero
    25 g
  • di burro
    25 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 348.6 kcal / 1458.8 kJ
Πρωτεΐνη 25.4 g
Λιπαρά 25 g
Υδατάνθρακες 38.4 g
Φυτικές ίνες 4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.4 g
Νάτριο 1044.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων