Pão de legumes com molho

Pão de legumes com molho

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
12 doses

Υλικά

  • cogumelos shitake secos
    10 g
  • noz
    100 g
  • folhas de salsa
    5 g
  • queijo Gruyère cortado em pedaços
    50 g
  • água
    800 g
  • arroz vermelho
    200 g
    200 g arroz integral
  • cebola cortada em pedaços
    220 g
  • dentes de alho
    5
  • bolbo de aipo cortado em pedaços
    180 g
  • manteiga
    30 g
  • cogumelos castanhos frescos cortados em metades
    400 g
  • ovos
    3
  • tomilho
    1 c. chá de
  • bagas de zimbro
    1 c. sopa de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta preta
    1 c. chá de
  • manteiga cortada em pedaços
    60 g
  • caldo de legumes líquido
    400 g
  • farinha tipo 65
    50 g
  • molho de soja escuro
    2 c. sopa de
  • feno-grego em grão
    ½ c. chá de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 244.9 kcal / 1024.7 kJ
Πρωτεΐνη 7.3 g
Λιπαρά 14.6 g
Υδατάνθρακες 23.2 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.7 g
Νάτριο 365.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων