Zighinì

Zighinì

4.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
4 porzioni

Υλικά

  • di cipolle dorate a pezzi
    350 g
  • di olio extravergine di oliva
    60 g
  • spicchi di aglio
    2
  • di acqua
    150 g
  • di spezie miste (berberè)
    20 g
  • di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (3x3 cm)
    700 g
  • di pomodori pelati a pezzi con il loro liquido
    800 g
  • di sale
    10 g
  • di pepe nero macinato
    5 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 722.7 kcal / 3023.9 kJ
Πρωτεΐνη 49.3 g
Λιπαρά 49.7 g
Υδατάνθρακες 19.9 g
Φυτικές ίνες 5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 15.6 g
Νάτριο 4.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων