Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

4.2 118 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

oignon coupé en quatre
1
d'huile d'olive
2 c. à soupe
de tomates concassées en conserve
400 g
d'herbes de Provence déshydratées
1 c. à soupe
d'ail en poudre
1 c. à café
de câpres en saumure
2 c. à soupe
du sel
du poivre moulu
de thon en boîte au naturel égoutté
350 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 174 kcal / 732 kJ

Πρωτεΐνη 25 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tapenade de tomates

Tapenade de tomates

5 min

Tartinade de chorizo

Tartinade de chorizo

5 min

Tartinade au thon

Tartinade au thon

10 min

Tapenade de Marseille

Tapenade de Marseille

15 min

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

20 min

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

15 min

Tartinade de tomates séchées

Tartinade de tomates séchées

10 min

Houmous classique ou à la betterave

Houmous classique ou à la betterave

10 min

Tartinade jambon-œuf

Tartinade jambon-œuf

35 min

Tartinable aux radis et curry breton

Tartinable aux radis et curry breton

20 min

Tapenade

Tapenade

10 min

Houmous

Houmous

10 godz. 40 min

Εμφάνιση όλων