Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de brócoli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Crutones
-
150 g de pan cortado en cubos de 2 cm aprox.
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de cúrcuma en polvo
Crema
-
150 g de cebolla cortada en dos
-
½ diente de ajo
-
10 g de jengibre fresco y pelado
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de comino molido
-
300 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de leche de coco
-
450 g de ramilletes de brócoli y un poco más para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
7.5 g
Θερμίδες
942 kJ /
225 kcal
Λιπαρά
7.7 g
Υδατάνθρακες
33.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de garbanzos con nopales
50 λεπτ.
Sopa fría de melón
10 λεπτ.
Sopa de tortilla
25 λεπτ.
Pancita de hongos
1ωρ.
Sopa de berenjena asada
40 λεπτ.
Sopa de pescado con pan sin gluten
3ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de cebolla TM6
55 λεπτ.
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales
40 λεπτ.
Noodles Tom Yum Estilo Bangkok
45 λεπτ.
Lentejas rojas con bulgur y arroz
30 λεπτ.
Pozole negro
1ωρ. 15 λεπτ.
Sopa versátil
40 λεπτ.