Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mexilhão e berbigão com molho de alho-francês

Mexilhão e berbigão com molho de alho-francês
2.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • manteiga
    20 g
  • alho-francês cortado em rodelas (1 cm)
    700 g
  • vinho branco seco
    60 g
  • mexilhão fresco e limpo (ver dica)
    800 g
  • berbigão fresco e limpo (ver dica)
    500 g
  • natas, min 30% de gordura
    50 g
  • pimenta branca
    3 pitadas de
  • Pão cortado em fatias q.b. p/ servir
  • Salsa picada q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 867 mg
Πρωτεΐνη 49 g
Θερμίδες 2522 kJ / 602 kcal
Λιπαρά 16 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 63 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fácil ou Criativo 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de pescada com molho de manga

4.1(11)

35 min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

4.7(10)

40 min

Salada de brócolos, maçã e carne

4.2(9)

25 min

Salada de morango e burrata com pesto

4.9(18)

20 min

Salada verde com molho "green goddess"

4.5(2)

20 min

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

4.8(21)

25 min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4.8(17)

4 godz. 30 min

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

4.1(15)

20 min

Salada de gaspacho com frango assado

5.0(2)

10 min

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(55)

20 min

Ramequins com couve, batata e ovos macios

4.0(5)

1 godz. 15 min

Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)

4.3(4)

1 godz. 25 min

 Εμφάνιση όλων