
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de garbanzo con mejillones picantes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
800 g de mejillones frescos limpios
-
3 ramitas de perejil fresco sólo las hojas
-
2 dientes de ajo (προαιρετικό πεδίο) pelados
-
1 ramita de romero sólo las hojas
-
1 echalot pelado y en mitades
-
20 g de aceite vegetal
-
400 g de garbanzos cocidos escurridos
-
1 cdita de sal
-
1 - 2 pizcas de paprika
-
450 g de agua
-
4 cdas de crema (min 30% de grasa) (προαιρετικό πεδίο) para decorar
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
370 kcal /
1548 kJ
Πρωτεΐνη
31.5 g
Λιπαρά
12.3 g
Υδατάνθρακες
33.3 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

MUNDO THERMOMIX III
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBirria
1ωρ.
Sopa fría de mango y coco
10 λεπτ.
Crema de mejillones
1ωρ.
Crema de judías blancas y verduras
30 λεπτ.
Pho espress con daikon en espiral
50 λεπτ.
Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum
45 λεπτ.
Sopa de bacalao y poro
45 λεπτ.
Sopa de merluza
35 λεπτ.
Vichyssoise
40 λεπτ.
Sopa de cilantro
1ωρ. 20 λεπτ.
Sopa de melón
1ωρ.
Crema de habas con chorizo y romero
45 λεπτ.