Creme de camarão

Creme de camarão

4.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
5 g
dentes de alho
3
cebola roxa
70 g
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
10 g
óleo de colza
30 g
30 g óleo vegetal
miolo de camarão
450 g
batata-doce cortada em fatias (1 cm aprox.)
150 g
leite de coco
400 g
água
250 g
caldo de galinha caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de galinha
molho de soja
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
¼ c. chá de
curcuma em pó
¼ c. chá de
cogumelos em pó (προαιρετικό πεδίο) (ver dica)
¼ c. chá de
manteiga
1 - 2 c. chá de
pão cortadas em cubos (1,5 cm aprox.)
4 fatias de
queijo-creme
50 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
20 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 892 mg

Πρωτεΐνη 30.3 g

Θερμίδες 2449.3 kJ / 585 kcal

Λιπαρά 36.3 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 21.8 g

Υδατάνθρακες 36.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas favoritas 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de alho

1hod. 10min.

Canja de noodles

40min.

Creme de brócolos e queijo camembert

45min.

Sopa de favas e hortelã

45min.

Estufado de amendoim africano

50min.

Creme de chuchu e funcho

40min.

Creme cor de laranja

50min.

Caldo de bacalhau e brócolos

30min.

Sopa de noodles

35min.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40min.

Vichyssoise com maçã verde

45min.

Sopa ácida picante

4hod. 45min.

Εμφάνιση όλων