Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 25 λεπτ.
12 kawałków
Υλικά
-
200 g kaszy kuskus
-
gorąca woda do namoczenia kaszy
-
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia formy
-
380 g jogurtu naturalnego gęstego, podzielonego na kawałki
-
100 - 150 g cukru trzcinowego, nierafinowanego100 - 150 g cukru kokosowego
-
skórka otarta z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
125 g truskawek, świeżych, pokrojonych w ćwiartki125 g malin, świeżych
-
1 jabłko, małe (ok. 85 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w 1 cm kostkę1 brzoskwinia (ok. 85 g), bez pestki, pokrojona w 1 cm kostkę
-
4 białka (ok. 130 g)
-
100 g cukru pudru (patrz wskazówka)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kawałek
Νάτριο
36.3 mg
Πρωτεΐνη
4.4 g
Θερμίδες
635 kJ /
152 kcal
Λιπαρά
2.1 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
29.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Słodkie weneckie bułki maślane
2ωρ.
Szafranowe bułeczki lussekatter
2ωρ. 10 λεπτ.
Ciasteczka ślimaczki
2ωρ.
Ciasto makowa panienka
7ωρ. 40 λεπτ.
Ciasto pijana śliwka
6ωρ.
Piernik staropolski cz. II
98ωρ.
Biszkopt czekoladowy
4ωρ.
Sero-makowiec
9ωρ. 40 λεπτ.
Piernikowy sernik królewski
1ωρ. 40 λεπτ.
Sernik gotowany
7ωρ. 40 λεπτ.
Tort czekoladowy z kremem orzechowo-kajmakowym
48ωρ.
Tort z musem z białej czekolady i żelką z mango
72ωρ.