Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 25 λεπτ.
12 kawałków
Υλικά
-
kaszy kuskus200 g
-
gorąca woda do namoczenia kaszy
-
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia formy
-
jogurtu naturalnego gęstego, podzielonego na kawałki380 g
-
100 - 150 g cukru trzcinowego, nierafinowanegocukru kokosowego100 - 150 g
-
skórka otarta z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
-
soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego30 g
-
125 g truskawek, świeżych, pokrojonych w ćwiartkimalin, świeżych125 g
-
1 jabłko, małe (ok. 85 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w 1 cm kostkębrzoskwinia (ok. 85 g), bez pestki, pokrojona w 1 cm kostkę1
-
białka (ok. 130 g)4
-
cukru pudru (patrz wskazówka)100 g
Διατροφή ανά 1 kawałek
Θερμίδες
152 kcal /
635 kJ
Πρωτεΐνη
4.4 g
Λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
29.4 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
36.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rabarbarowe ślimaczki
2ωρ.
Drożdżówki z ricottą i rabarbarem
2ωρ. 20 λεπτ.
Malinianki
2ωρ. 50 λεπτ.
Buchty z powidłami śliwkowymi
2ωρ. 30 λεπτ.
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1ωρ. 30 λεπτ.
Skyrniczki z owocami
45 λεπτ.
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
50 λεπτ.
Ciastka na myślenie
45 λεπτ.
Owsiane ciasteczka słoikowe z bakaliami
1ωρ. 10 λεπτ.
Owsiane brownie z mango
1ωρ.
Drożdżówki z budyniem i śliwkami
2ωρ.
Puszyste ciasto pomarańczowe
1ωρ. 50 λεπτ.