Crema de gambas, batata y coco

Crema de gambas, batata y coco

4.7 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 5 g de hojas de perejil fresco (y alguna más para decorar)
  • 3 dientes de ajo
  • 70 g de cebolla roja en trozos
  • 10 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
  • 30 g de aceite de oliva
    30 g de aceite de girasol
  • 450 g de gambas crudas peladas
  • 150 g de batata en rodajas de 1 cm
  • 400 g de leche de coco
  • 250 g de agua
  • 2 pastillas de caldo de pollo desmenuzadas
  • 1 cucharadita de salsa de soja
  • ⅛ - ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
  • ¼ de cucharadita de cúrcuma molida
  • ¼ de cucharadita de boletus deshidratados (προαιρετικό πεδίο) en polvo (ver sugerencia)
  • 1 - 2 cucharaditas de mantequilla
  • 4 rebanadas de pan en dados de 1,5 cm
  • 50 g de queso cremoso
  • 20 g de zumo de lima
  • hojas de perejil fresco para decorar

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 585 kcal / 2449 kJ
Πρωτεΐνη 30.3 g
Λιπαρά 36.3 g
Υδατάνθρακες 36.8 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 21.8 g
Νάτριο 892 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων