Tartinade menthe, feta et grenade

Tartinade menthe, feta et grenade

4.2 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • 25 g d'huile d'olive
  • 50 g d'échalotes coupées en deux
  • 1 botte de menthe fraîche effeuillée
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 200 g de feta émiettée
  • 1 grenade (les graines seulement), et un peu pour la finition
  • 10 g de jus de citron

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 155 kcal / 644.2 kJ
Πρωτεΐνη 5.5 g
Λιπαρά 12.2 g
Υδατάνθρακες 5.5 g
Φυτικές ίνες 430.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 5.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων