Tartinade menthe, feta et grenade

Tartinade menthe, feta et grenade

4.3 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 portions

Υλικά

25 g d'huile d'olive
50 g d'échalotes coupées en deux
1 botte de menthe fraîche effeuillée
1 pincée de sel
1 pincée de poivre moulu
200 g de feta émiettée
1 grenade (les graines seulement), et un peu pour la finition
10 g de jus de citron

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 5.3 mg

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 644.2 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 12.2 g

Φυτικές ίνες 430.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°32 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce aurore

15 λεπτ.

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 λεπτ.

Sauce Messine

10 λεπτ.

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 λεπτ.

Tartinade de fromage à l'italienne

4ωρ. 10 λεπτ.

Sauce béarnaise

20 λεπτ.

Anchoïade

15 λεπτ.

Vinaigrette aux fines herbes

10 λεπτ.

Pico de gallo

5 λεπτ.

Tapenade

10 λεπτ.

Guacamole

25 λεπτ.

Rillettes de truite

3ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων