Συσκευές & Αξεσουάρ
Malezyjska zupa jarzynowa, ryż z kurczakiem, wytrawny pudding jajeczny
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 4-5 cm kawałki
-
10 - 20 g sosu sojowego
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
3 jajka
-
1560 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
30 - 50 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g ząbków czosnku
-
30 g oleju
-
300 g ryżu
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łodyżka trawy cytrynowej, świeżej, tylko biała część2 liście pandanu
-
120 g marchewki pokrojonej w 1 cm kostkę (patrz wskazówka)
-
70 g pomidora pokrojonego na 1-2 cm kawałki
-
70 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
-
50 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm kostkę
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1488 mg
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2663 kJ /
637 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
72 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegański pad thai z tofu
45 λεπτ.
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 λεπτ.
Tagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 λεπτ.
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 λεπτ.
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 λεπτ.
Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami
25 λεπτ.
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45 λεπτ.
Makaron z pesto z groszku
30 λεπτ.
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40 λεπτ.
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)
40 λεπτ.