Lilakáposzta saláta fügével és Gorgonzolával

Lilakáposzta saláta fügével és Gorgonzolával

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 adag

Υλικά

alma magház eltávolítva, negyedelt
1
mogyoróhagyma megfelezve
1
lilakáposzta darabokra vágva
300 g
juharszirup
10 g
tengeri só
1 tk
feketebors, őrölt
¼ tk
fehér balzsamecet
30 g
áfonyalé vörös
30 g
repceolaj
40 g
füge, szárított darabokra vágva (3 cm)
30 g
rukkola levél
50 g
Gorgonzola, dolce (lágy textúrájú) morzsolva
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adag

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 969 kJ / 231 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Húsvét a családban 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Keine Bewertungen

Papaya-Lencse Saláta

Papaya-Lencse Saláta

Keine Bewertungen

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

20 Min

Bazsalikomos zöldségsaláta

Bazsalikomos zöldségsaláta

10 Min

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Keine Bewertungen

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

5 Std. 15 Min

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15 Min

Lencsesaláta mentával

Lencsesaláta mentával

Keine Bewertungen

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

1 Std.

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Keine Bewertungen

Green Goddess saláta

Green Goddess saláta

10 Min

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

30 Min

Εμφάνιση όλων