
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade (Hestan Cue™)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Tapenade
-
80 g de aceite de oliva extra virgen
-
50 g de filetes de anchoa en aceite
-
1 diente de ajo, pelado
-
200 g de aceitunas negras deshuesadas
-
100 g de alcaparras
-
1 cdita de tomillo seco
-
30 g de jugo de limón amarillo
-
2 pizca de pimienta molida
Crema de chícharos
-
250 g de chícharos frescos y desenvainados
-
20 g de cebolla en trozos
-
120 g de papa en trozos
-
250 g de caldo de verduras
Doradas
-
4 cdas de aceite de oliva extra virgen
-
4 filetes de dorada limpia (aprox. 150 g c/u)
-
hojuelas de sal para espolvorear
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
3937.8 mg
Πρωτεΐνη
49.9 g
Θερμίδες
3014 kJ /
721 kcal
Λιπαρά
52.4 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Υδατάνθρακες
12.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® y Hestan Cue™
40 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPescado en hoja santa
30 λεπτ.
Pescado empapelado con verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Salmón en costra con risotto de limón
45 λεπτ.
Atún con salsa Vierge
50 λεπτ.
Sopa de mariscos
40 λεπτ.
Pescado con adobo
1ωρ.
Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras
45 λεπτ.
Horneado de pasta con atún
30 λεπτ.
Tacos de camarón con mayonesa de habanero
25 λεπτ.
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35 λεπτ.
Estofado de pescado
1ωρ. 10 λεπτ.
Bacalao con salsa tártara (Hestan Cue™)
20 λεπτ.