Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
1 pizca de orégano seco
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
10 g de aceite de oliva extra virgen
-
700 g de agua
-
200 g de camote pelado, en cubos (2-3 cm)
-
80 g de quinoa en grano
-
1 cdita de sal
-
200 g de manzana verde en cubos (2 cm)
-
100 g de espinaca baby fresca
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
349.5 kcal /
1462.5 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
62 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
1275 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mundo Thermomix VII
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 λεπτ.
Chile relleno de picadillo de tempeh
55 λεπτ.
Tamales de Frijol
3ωρ.
Tostadas veganas
25 λεπτ.
Berenjenas a la parmesana
1ωρ. 20 λεπτ.
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 λεπτ.
Boloñesa de lentejas
35 λεπτ.
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 λεπτ.
Calzone de verduras
40 λεπτ.
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 λεπτ.
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1ωρ.
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 λεπτ.