
Συσκευές & Αξεσουάρ
Momo
Προετοιμασία 1ωρ. 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
26 unidades
Υλικά
Massa
-
água150 g
-
farinha300 g
-
água (opcional)10 g
Recheio
-
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)20 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (3 cm aprox.)40 g
-
folha de couve branca cortada em pedaços40 g
-
óleo de sésamo30 g
-
ervilhas congeladas70 g
-
cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)80 g
-
kopan masala (ver dica)2 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta branca1 pitada de
-
batata cozida s/ casca, cortada em pedaços (1 cm aprox.)350 g
Molho
-
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)20 g
-
dente de alho1
-
cebola80 g
-
malaguetas s/ sementes, cortadas em pedaços2
-
azeite20 g
-
polpa de tomate600 g
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
molho de soja1 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
129.2 mg
Πρωτεΐνη
2.3 g
Θερμίδες
360.3 kJ /
86.1 kcal
Λιπαρά
2.2 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
14.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorco agridoce
1ωρ. 15 λεπτ.
Crepes de frango com molho de iogurte
45 λεπτ.
Penne com frango e béchamel carilado
45 λεπτ.
Lasanha de curgete low carb
45 λεπτ.
Cozido à portuguesa
1ωρ. 35 λεπτ.
Caril de frango
35 λεπτ.
Borrego guisado com batatinha nova
55 λεπτ.
Jardineira
2ωρ. 10 λεπτ.
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1ωρ.
Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno
9ωρ.
Strogonoff
40 λεπτ.
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1ωρ. 40 λεπτ.