Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne com frango e béchamel carilado
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Massa
-
coentros10 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite40 g
-
massa tipo penne250 g
-
dentes de alho2
-
peitos de frango cortado em tiras450 g
-
pimenta1 pitada de
-
Azeitonas pretas s/ caroço
Béchamel
-
manteiga20 g
-
farinha tipo 6550 g
-
leite600 g
-
sal1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
caril em pó1 ½ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
898.4 mg
Πρωτεΐνη
27.1 g
Θερμίδες
1795.6 kJ /
429.2 kcal
Λιπαρά
15.8 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
43.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PASTAS E RISOTOS
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de pato árabe
1ωρ. 30 λεπτ.
Empada de alheira e grelos
1ωρ.
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1ωρ. 20 λεπτ.
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 λεπτ.
Frango e legumes da época na frigideira
1ωρ. 20 λεπτ.
Caril de frango e ervilhas
35 λεπτ.
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 λεπτ.
Coxas de frango recheadas com alheira
40 λεπτ.
Feijoca com entrecosto
1ωρ.
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1ωρ. 10 λεπτ.
Kofta de borrego com chutney de manga
2ωρ. 10 λεπτ.
Bife à rolê
1ωρ. 10 λεπτ.