Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sopa de thenthuk
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
Noodles
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar150 g
-
ovo1
-
água20 g
Sopa
-
cebola80 g
-
dente de alho1
-
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)20 g
-
coentros só as folhas4 pés de
-
azeite30 g
-
cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
espinafres50 g
-
caldo de legumes caseiro2 c. sopa de
-
água1000 g
-
molho de soja1 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
283.3 mg
Πρωτεΐνη
7.5 g
Θερμίδες
1352.5 kJ /
323.3 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
38.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Momentos de partilha
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sopa de cenoura e canónigos
35 λεπτ.
Creme de abóbora e hortelã
40 λεπτ.
Sopa de tomate e repolho
50 λεπτ.
Creme de beterraba
40 λεπτ.
Sopa de tomate e beringela
35 λεπτ.
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 λεπτ.
Sopa alentejana
30 λεπτ.
Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida
45 λεπτ.
Caldo-verde sem batata
35 λεπτ.
Creme de curgete e manjericão
25 λεπτ.
Creme de espinafres
40 λεπτ.
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55 λεπτ.