Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
3.7 69 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • azeite
    15 g
  • gengibre
    15 g
  • abóbora-manteiga cortada em pedaços
    395 g
  • batata cortada em pedaços
    100 g
  • caju
    60 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta branca
    2 pitadas de
  • água (ver dica)
    700 - 750 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 697 kJ / 166 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Minestrone

Minestrone

4.0(3)

2 Std. 50 Min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

3.0(1)

40 Min

Vichyssoise com maçã verde

Vichyssoise com maçã verde

4.0(2)

45 Min

Sopa ácida picante

Sopa ácida picante

5.0(3)

4 Std. 45 Min

Creme de alface e ervilhas com vieiras

Creme de alface e ervilhas com vieiras

Keine Bewertungen

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

Keine Bewertungen

Creme de agrião com amêndoas

Creme de agrião com amêndoas

2.8(4)

35 Min

Sopa do mar

Sopa do mar

Keine Bewertungen

Sopa de bacalhau com espinafres

Sopa de bacalhau com espinafres

Keine Bewertungen

Gaspacho de melão

Gaspacho de melão

5.0(1)

15 Min

Salmorejo

Salmorejo

5.0(5)

25 Min

Creme de alcachofras

Creme de alcachofras

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων