
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasanha de legumes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 doses
Υλικά
P/ ralar
-
queijo Emmental cortado em pedaços (3 cm)150 g
Molho béchamel
-
leite1000 g
-
manteiga cortada em pedaços50 g
-
farinha100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Molho ratatouille
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho2 dentes de
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
azeite40 g
-
curgete cortada em pedaços pequenos200 g
-
cenoura cortada em pedaços pequenos150 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços pequenos150 g
-
beringela cortada em pedaços pequenos150 g
-
vinho do Porto100 g
-
tomate em pedaços400 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos150 g
-
manjericão só as folhas partidas ao meio3 pés de
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta½ - 1 c. chá de
Montagem
-
Azeite q.b. p/ untar
-
placas de lasanha (300 g aprox.)18 - 25
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
503.2 kcal /
2105.2 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
20.6 g
Υδατάνθρακες
59.7 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Νάτριο
822.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby Friend
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 λεπτ.
Panquecas de curgete e cenoura
30 λεπτ.
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada de quinoa com feijão-preto
20 λεπτ.
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 λεπτ.
Massa com molho beringela e tomate
45 λεπτ.
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1ωρ. 35 λεπτ.
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1ωρ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Penne com curgete e molho de feijão
35 λεπτ.
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1ωρ.
Caril de legumes com bulgur
55 λεπτ.