Κοτόπουλο με πιπεριές

Κοτόπουλο με πιπεριές

4.0 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 μερίδες

Υλικά

  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (5 χιλ.)
    100 γρ.
  • λάδι
    40 γρ.
  • φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (2 εκ.)
    500 γρ.
  • πιπεριές (οποιαδήποτε χρώματα), χωρίς σπόρια και κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)
    400 γρ.
  • νερό και 2 κ.σ. επιπλέον
    200 γρ.
  • ντομάτες κομμένες σε κομμάτια
    200 γρ.
  • πάπρικα, καυτερή
    1 κ.γλ.
  • πάπρικα, γλυκιά
    ½ κ.γλ.
  • αποξηραμένο βασιλικό
    1 κ.γλ.
  • αποξηραμένη ρίγανη
    1 κ.γλ.
  • αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 κ.γλ.
  • φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ¼ κ.γλ.
  • πάστα ζωμού κοτόπουλου (βλ. συμβουλές)
    1 κ.γλ.
  • πελτέ ντομάτας (βλ. συμβουλές)
    20 γρ.
  • κορν φλάουρ
    1 κ.σ.
  • φρέσκο βασιλικό για γαρνίρισμα
  • ρύζι μαγειρεμένο, για σερβίρισμα

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 976.1 mg
Πρωτεΐνη 26.5 g
Θερμίδες 1415.4 kJ / 337 kcal
Λιπαρά 11 g
Φυτικές ίνες 4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g
Υδατάνθρακες 30.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι

4.2(18)

1ωρ. 5 λεπτ.

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

4.8(15)

30 λεπτ.

Σουτζουκάκια

4.8(125)

1ωρ. 20 λεπτ.

Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)

4.5(12)

30 λεπτ.

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

4.6(23)

1ωρ. 10 λεπτ.

Φτερούγες κοτόπουλου "buffalo"

Καμία βαθμολογία

Μπιφτέκια με πλιγούρι

Καμία βαθμολογία

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Καμία βαθμολογία

Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια

Καμία βαθμολογία

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

3.0(3)

1ωρ. 45 λεπτ.

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

4.0(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι

5.0(1)

1ωρ.

Εμφάνιση όλων