Συσκευές & Αξεσουάρ
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
1500 g coxa de frango c/ pele e c/ ossofrango cortado em pedaços (1,5 kg aprox.) (ver dica)1
-
manteiga cortada em pedaços60 g
-
cebola cortada em metades250 g
-
alho3 dentes de
-
manteiga20 g
-
tomate em pedaços300 g
-
água1000 g
-
1 cubo caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
4 c. sopa de vinho do Portovinho Marsala4 c. sopa de
-
bulgur170 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, endro, estragão, salsa, etc.), só as folhas, picadas p/ guarnecer15 g
-
limão cortado em fatias p/ guarnecer½
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
406.5 mg
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
2762.1 kJ /
660.2 kcal
Λιπαρά
41.5 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.5 g
Υδατάνθρακες
28.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rockstars
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão com chouriço e queijo
1ωρ. 30 λεπτ.
Cozido à portuguesa
1ωρ. 35 λεπτ.
Borrego guisado com batatinha nova
55 λεπτ.
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1ωρ.
Chanfana de borrego
24ωρ.
Bife à rolê
1ωρ. 10 λεπτ.
Frango recheado com arroz de cogumelos
2ωρ. 30 λεπτ.
Massa com carne guisada
10ωρ.
Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz
1ωρ. 20 λεπτ.
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3ωρ.
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1ωρ. 10 λεπτ.
Bolonhesa de legumes
25 λεπτ.