Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz

4.4 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 dose

Υλικά

Molho de cogumelos

salsa, fresca só as folhas
20 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 2 c. sopa p/ fritar
35 g
cogumelos marron laminados
400 g
400 g cogumelos selvagens, laminados
água
750 g
natas azedas
200 g
natas
200 g
caldo de carne caseiro
1 c. chá de
1 c. chá de caldo de legumes caseiro
sumo de limão
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 pitada de
lombinho de porco (600-800 g aprox.)
1
arroz branco agulha
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1416.3 mg

Πρωτεΐνη 47.6 g

Θερμίδες 4067.1 kJ / 972.1 kcal

Λιπαρά 50.8 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 21.8 g

Υδατάνθρακες 81.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Todas as estações são estações saudáveis 25 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porco agridoce

1ωρ. 15 λεπτ.

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55 λεπτ.

Coxas de frango teriyaki

2ωρ.

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1ωρ. 20 λεπτ.

Arroz de "pato" fingido com farinheira

1ωρ. 40 λεπτ.

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1ωρ.

Risoto de peru e espargos

40 λεπτ.

Lombo de porco com molho agridoce

13ωρ.

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1ωρ. 20 λεπτ.

Lasanha de curgete

2ωρ. 15 λεπτ.

Cannelloni de frango com requeijão

1ωρ. 30 λεπτ.

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων