Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

4.0 115 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

Bifes

bifes de frango cortados em tiras
500 g
coentros
15 g
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
piripíri em pó
1 c. chá de
molho inglês
10 g
concentrado de tomate
15 g
açúcar amarelo
5 g
água
10 g
cebola cortada em rodelas finas
150 g
azeite
30 g
tomate em pedaços
400 g

Arroz

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
pimento vermelho cortado em tiras
150 g
vinho branco
30 g
tomate em pedaços
150 g
folha de louro
1
água
1050 g
sal
1 c. chá de
arroz agulha
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 0 kJ / 426 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 52 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Especial frango 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caril de frango com espinafres

1ωρ. 5 λεπτ.

Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas

1ωρ. 40 λεπτ.

Empadas de frango e cogumelos

1ωρ. 30 λεπτ.

Salada de pimentos e frango com amêndoa

40 λεπτ.

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1ωρ. 5 λεπτ.

Grão à alentejana

1ωρ. 15 λεπτ.

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 λεπτ.

Orelha de porco de coentrada

1ωρ.

Frango marroquino

30 λεπτ.

Massa da quinta

40 λεπτ.

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40 λεπτ.

Hambúrgueres com crosta de sésamo

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων