Massa da quinta

Massa da quinta

4.4 85 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
massa em formato de animais
350 g
azeite
35 g
cenoura
80 g
tomate em pedaços
200 g
ervilhas descongeladas
150 g
fiambre em cubos
200 g
natas
100 g
100 g natas de soja
mostarda
10 g
50 g ketchup

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1514.3 mg

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 2589.1 kJ / 618.8 kcal

Λιπαρά 23.9 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.7 g

Υδατάνθρακες 77.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

#euficoemcasa 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Julho 2017 28 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caril de frango com espinafres

Καμία βαθμολογία

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1ωρ.

Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas

1ωρ. 40 λεπτ.

Empadas de frango e cogumelos

1ωρ. 30 λεπτ.

Salada de pimentos e frango com amêndoa

40 λεπτ.

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1ωρ. 5 λεπτ.

Grão à alentejana

1ωρ. 15 λεπτ.

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 λεπτ.

Orelha de porco de coentrada

1ωρ.

Frango marroquino

30 λεπτ.

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40 λεπτ.

Hambúrgueres com crosta de sésamo

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων