Minestrone

Minestrone

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porsi

Υλικά

bawang bombai potong bagi dua
80 g
bawang prei potong kecil-kecil
120 g
minyak zaitun ekstra virgin plus 3 tsp extra to serve
40 g
campuran sayur (contoh: kentang, wortel, zukini, batang seledri Eropa, tomat, daun swiss chard, kacang kering yang dimasak, labu kuning), potong kecil-kecil sesuai kebutuhan
600 g
air
1000 g
dadu kaldu sayur (masing-masing untuk 0.5 l)
2
2 sdt penuh pasta kaldu sayur, homemade
garam
1 sdt
pasta ditalini atau pasta kering pendek serupa
120 g
daun basil segar (προαιρετικό πεδίο) robek-robek
6
keju Parmesan diparut
6 - 18 sdt

Διατροφή ανά 1 porsi

Θερμίδες 287 kcal / 1202 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 21 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buku Masak Dasar 173 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sup Sayur Kuning

Sup Sayur Kuning

50 λεπτ.

Sup Ayam

Sup Ayam

30 λεπτ.

Sup Jamur Kurma Merah

Sup Jamur Kurma Merah

Καμία βαθμολογία

Sup Ubi Cina

Sup Ubi Cina

25 λεπτ.

Sup Bayam dan Wortel

Sup Bayam dan Wortel

Καμία βαθμολογία

Sup Krim Kacang Polong

Sup Krim Kacang Polong

Καμία βαθμολογία

Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah

Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah

Καμία βαθμολογία

Kaldu Kulit Bawang Bombai

Kaldu Kulit Bawang Bombai

1ωρ. 5 λεπτ.

Sup Jamur a la Hungaria

Sup Jamur a la Hungaria

Καμία βαθμολογία

Tom Yum Udang

Tom Yum Udang

15 λεπτ.

Sup Labu Kuning dan Santan

Sup Labu Kuning dan Santan

Καμία βαθμολογία

Sup Ayam Janek

Sup Ayam Janek

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων