
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tramezzini tricolore
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Pancarré
-
di acqua230 g
-
di latte parzialmente scremato50 g
-
di zucchero di canna5 g
-
di miele10 g
-
di lievito di birra disidratato5 g
-
di farina integrale250 g
-
di farina tipo 1250 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.50 g
-
di sale1 cucchiaino
Crema di edamame
-
di scalogno10 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di edamame, surgelati (decongelati)100 g
-
di polpa di avocado maturo, a pezzi200 - 250 g
-
di sale1 pizzico
Crema ai peperoni
-
di olio extravergine di oliva15 g
-
di peperone rosso a pezzi200 - 250 g
-
di concentrato di pomodoro5 g
-
di formaggio fresco spalmabile60 g
Terminare la preparazione
-
di mozzarella250 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
1026.8 kcal /
4296 kJ
Πρωτεΐνη
37.9 g
Λιπαρά
54.8 g
Υδατάνθρακες
101.9 g
Φυτικές ίνες
746.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Νάτριο
12.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Festa tricolore
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittelle di riso
1ωρ.
Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)
1ωρ. 15 λεπτ.
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 λεπτ.
Crackers integrali arancia e salvia
2ωρ. 40 λεπτ.
Barrette proteiche
1ωρ.
Cracker integrali al rosmarino
2ωρ.
Temaki sushi
1ωρ. 40 λεπτ.
Praline di datteri e frutta secca
20 λεπτ.
Tavolette di cioccolato natalizie
Καμία βαθμολογία
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 λεπτ.
Polpettine di patate e tacchino
1ωρ. 30 λεπτ.
Focaccia alla curcuma
3ωρ. 30 λεπτ.