
Συσκευές & Αξεσουάρ
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 μερίδες
Υλικά
Λαχανικά
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια50 γρ.
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
μπέικον (προαιρετικό πεδίο) σε λεπτές λωρίδες (2-3 χλστ.)80 γρ.
Ρύζι
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ρύζι, μπασμάτι110 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
νερό1000 γρ.
Συναρμολόγηση και τηγάνισμα
-
ελαιόλαδο1 κ.γλ.
-
μεγάλο αυγό (63-73 γρ.)1
-
θαλασσινό αλάτι1 πρέζα
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
17.57 g
Θερμίδες
2290 kJ /
548 kcal
Λιπαρά
32.56 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Υδατάνθρακες
46.16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix & τηγάνι
7 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜακαρόνια με κιμά
40 Min
Γαριδομακαρονάδα
40 Min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 Min
Λαζάνια
2 Std. 30 Min
Παστίτσιο
2 Std. 30 Min
Ρύζι με θαλασσινά
Keine Bewertungen
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 Min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1 Std. 5 Min
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Keine Bewertungen
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35 Min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
Keine Bewertungen
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1 Std. 15 Min