Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι

Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι

1.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 μερίδες

Υλικά

Μαρινάδα
  • λεμόνι τη φλούδα χωρίς το λευκό μέρος και το χυμό του (περίπου 40 γρ. χυμό)
    1
  • πιπεριά τσίλι, πράσινη, μακριά χωρίς το κοτσάνι, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε
    1
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)
    1 μικρό κομμάτι
  • κόλιανδρο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
    2 κλωνάρια
  • γιαούρτι
    100 γρ.
  • αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
    ½ κ.γλ.
  • τσίλι Κασμίρ σε σκόνη (βλ. συμβουλή)
    1 κ.γλ.
    1 κ.γλ. τσίλι σε σκόνη
  • φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε χοντρές λωρίδες (4 εκ.)
    600 γρ.
Μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
  • κόλιανδρο, φρέσκο (περίπου 1 ματσάκι), (μόνο τα φύλλα)
    30 γρ.
  • πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές χωρίς τα κοτσάνια, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε
    1 - 2
  • μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)
    150 γρ.
  • χυμό λεμονιού (από περίπου 1 λεμόνι)
    40 γρ.
  • κύμινο, αλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • αλάτι για τα σουβλάκια σολομού
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τα σουβλάκια σολομού
  • αγγλικό αγγούρι (μακρύ και λεπτό) σε λωρίδες, για το σερβίρισμα
    ½
  • πίτες (προαιρετικό πεδίο) της επιλογής σας, για το σερβίρισμα (βλ. συμβουλή)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 302.1 mg
Πρωτεΐνη 22.3 g
Θερμίδες 1838.1 kJ / 437.6 kcal
Λιπαρά 36.7 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g
Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Καμία βαθμολογία

Γαύρος λαδορίγανη

Γαύρος λαδορίγανη

4.6(5)

40 λεπτ.

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30 λεπτ.

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

5.0(2)

40 λεπτ.

Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια

Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια

5.0(1)

35 λεπτ.

Κριθαρότο με θαλασσινά

Κριθαρότο με θαλασσινά

4.4(7)

40 λεπτ.

Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ

Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ

Καμία βαθμολογία

Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι

Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι

Καμία βαθμολογία

Μπακαλιάρος αλά Ασίς

Μπακαλιάρος αλά Ασίς

Καμία βαθμολογία

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2(6)

30 λεπτ.

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

5.0(1)

30 λεπτ.

Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο

Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο

4.4(8)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων