Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι

Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι

1.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 μερίδες

Υλικά

Μαρινάδα
  • λεμόνι τη φλούδα χωρίς το λευκό μέρος και το χυμό του (περίπου 40 γρ. χυμό)
    1
  • πιπεριά τσίλι, πράσινη, μακριά χωρίς το κοτσάνι, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε
    1
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)
    1 μικρό κομμάτι
  • κόλιανδρο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
    2 κλωνάρια
  • γιαούρτι
    100 γρ.
  • αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
    ½ κ.γλ.
  • τσίλι Κασμίρ σε σκόνη (βλ. συμβουλή)
    1 κ.γλ.
    1 κ.γλ. τσίλι σε σκόνη
  • φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε χοντρές λωρίδες (4 εκ.)
    600 γρ.
Μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
  • κόλιανδρο, φρέσκο (περίπου 1 ματσάκι), (μόνο τα φύλλα)
    30 γρ.
  • πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές χωρίς τα κοτσάνια, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε
    1 - 2
  • μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)
    150 γρ.
  • χυμό λεμονιού (από περίπου 1 λεμόνι)
    40 γρ.
  • κύμινο, αλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • αλάτι για τα σουβλάκια σολομού
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τα σουβλάκια σολομού
  • αγγλικό αγγούρι (μακρύ και λεπτό) σε λωρίδες, για το σερβίρισμα
    ½
  • πίτες (προαιρετικό πεδίο) της επιλογής σας, για το σερβίρισμα (βλ. συμβουλή)

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Θερμίδες 437.6 kcal / 1838.1 kJ
Πρωτεΐνη 22.3 g
Λιπαρά 36.7 g
Υδατάνθρακες 4.4 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g
Νάτριο 302.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

4(5)

50 λεπτ.

Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

5(1)

20 λεπτ.

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Καμία βαθμολογία

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

5(29)

1ωρ.

Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

4.5(9)

25 λεπτ.

Γαριδομακαρονάδα

Γαριδομακαρονάδα

5(2)

40 λεπτ.

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

Καμία βαθμολογία

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

Καμία βαθμολογία

Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες

Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες

Καμία βαθμολογία

Ρύζι με θαλασσινά

Ρύζι με θαλασσινά

Καμία βαθμολογία

Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια

Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια

Καμία βαθμολογία

Κριθαρότο με θαλασσινά

Κριθαρότο με θαλασσινά

5(2)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων