
Συσκευές & Αξεσουάρ
Maiale con salsa alla senape e purè di verdure
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Filetto di maiale
-
di filetto di maiale, senza nervi (intero)500 - 600 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 - 2 pizzichi
-
di aglio in polvere1 pizzico
-
di rosmarino secco in polvere½ cucchiaino
Crema di finocchi
-
di cipolla a pezzi60 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di bulbi di finocchio a pezzi (2-3 cm)300 g
-
di senape in grani grossi1 cucchiaio
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaino
Purea di pastinaca
-
di scalogno a pezzi50 g
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di pastinaca sbucciata e a pezzi (2 cm)400 g
-
di brodo vegetale400 g
-
di fagiolini verdi freschi puliti250 g
-
di noce moscata in polvere1 - 2 pizzichi
-
di panna da cucina50 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
559 kcal /
2338.9 kJ
Πρωτεΐνη
30.1 g
Λιπαρά
35 g
Υδατάνθρακες
32.7 g
Φυτικές ίνες
9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Νάτριο
477.2 mg
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