Συσκευές & Αξεσουάρ
Maiale con salsa alla senape e purè di verdure
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Filetto di maiale
-
500 - 600 g di filetto di maiale, senza nervi (intero)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 pizzico di aglio in polvere
-
½ cucchiaino di rosmarino secco in polvere
Crema di finocchi
-
60 g di cipolla a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
300 g di bulbi di finocchio a pezzi (2-3 cm)
-
1 cucchiaio di senape in grani grossi
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
Purea di pastinaca
-
50 g di scalogno a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
-
400 g di pastinaca sbucciata e a pezzi (2 cm)
-
400 g di acqua, calda + 1 cucchiaino raso di dado per brodo vegetale400 g di brodo vegetale
-
250 g di fagiolini surgelati250 g di fagiolini verdi freschi puliti
-
1 - 2 pizzichi di noce moscata in polvere
-
50 g di panna da cucina
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
477.2 mg
Πρωτεΐνη
30.1 g
Θερμίδες
2338.9 kJ /
559 kcal
Λιπαρά
35 g
Φυτικές ίνες
9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
32.7 g
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