Συσκευές & Αξεσουάρ
Spezzatino di tacchino all'aglio
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzione
Υλικά
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
4 spicchi di aglio
-
100 g di cipolle in quarti
-
50 g olio extravergine di oliva
-
350 g acqua
-
20 g farina
-
500 g di verdure miste a pezzi (carote, sedano rapa e rape), a fette (circa 2 cm)
-
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati2 rametti di timo fresco le foglioline
-
2 dadi per brodo vegetale2 cucchiai di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
¼ di cucchiaino di sale + q.b.
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
300 g di filetto di petto di tacchino, senza pelle a pezzi (circa 3 cm)
-
200 g di patate con la buccia, a pezzi (circa 2 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1655 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1305 kJ /
312 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Buono, di stagione
71 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCordon bleu
30 λεπτ.
Minestra di verdure e ceci con chorizo
30 λεπτ.
Pollo e insalata tiepida di patate
55 λεπτ.
American hot dog
5ωρ. 20 λεπτ.
Involtini con funghi e castagne
45 λεπτ.
Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta
1ωρ. 20 λεπτ.
Riso con maiale insaporito
1ωρ.
Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe
2ωρ. 20 λεπτ.
Rosa di Parma
1ωρ. 10 λεπτ.
Omelette prosciutto e funghi
1ωρ.
Polpette alla mortadella
40 λεπτ.
Vitello alla pizzaiola
35 λεπτ.