Sup krim ayam jagung, Terrine brokoli

Sup krim ayam jagung, Terrine brokoli

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 porsi

Υλικά

Terrine brokoli
  • air
    500 g
  • kuntum brokoli
    400 g
  • mentega untuk mengoles
  • telur
    4
  • krim, min. 30% lemak
    150 g
  • garam
    1 - 1 ½ sdt
  • bubuk lada hitam sesuai selera
    ¼ sdt
  • bubuk pala
    1 jumput
Sup krim ayam jagung
  • siung bawang putih
    2
  • bawang bombai potong bagi dua
    140 g
    140 g bawang merah, potong bagi dua
  • mentega potong kecil-kecil
    60 g
  • biji jagung manis kalengan ditiriskan
    280 - 320 g
  • fillet dada ayam, tanpa kulit, tanpa tulang potong kecil-kecil (3 cm)
    350 - 400 g
  • air
    900 g
  • pasta kaldu ayam, homemade
    2 sdt
    2 dadu kaldu ayam (masing-masing untuk 0.5 l)
  • cabai hijau segar (προαιρετικό πεδίο) (contoh: jalapeno), biji dibuang, dipotong
    1
  • krim
    200 - 300 g
    200 - 300 g krim asam (sour cream)
  • garam
    ½ sdt
  • bubuk jinten putih
    ½ sdt
  • bubuk paprika manis
    ½ sdt
  • ketumbar segar daun saja, dipotong
    2 sdm

Διατροφή ανά 1 porsi

Θερμίδες 367 kcal / 1537 kJ
Πρωτεΐνη 19 g
Λιπαρά 27 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων