Curry en poudre

Curry en poudre

5.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 c. à soupe de graines de moutarde
1 c. à soupe de graines de fenouil
½ c. à soupe de poivre noir en grains
2 bâtons de cannelle
2 c. à soupe de graines de coriandre entières
2 c. à soupe de graines de cumin
1 c. à soupe bombée de graines de fenugrec (προαιρετικό πεδίο)
½ c. à café de capsules de cardamome les graines seulement
8 feuilles de curry, séchées (προαιρετικό πεδίο)
3 piments séchés
1 c. à soupe de gingembre en poudre
2 c. à soupe de curcuma en poudre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 14.5 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 334.5 kJ / 80 kcal

Λιπαρά 2.5 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette feuilletée

4h

Sauce Messine

10min

Moules au naturel

20min

Pain plié méditerranéen sans gluten

1h 15min

Curd à la framboise

15min

Pain aux olives

3h 40min

Yaourt à boire à la vanille

12h

Jus de pommes

20min

Cuisson des pâtes

20min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45min

Wraps végétaliens et sans gluten

3h 40min

Cuisson du quinoa

30min

Εμφάνιση όλων